言葉はコミュニケーションをとる上で最大のツール。

普段は意識することもなく使う言葉ですが、実は大変大きな力を持っています。
この自分コミュニケーション講座では、まず言葉のもつ力を学び、自分の中に閉じ込めたままの言葉と出会います。
心身共にリラックスした状態で、内なる言葉を書き連ねていくうちに、やがて心の中に閉じ込めていた言葉と出合い、
自分では気が付かなかった自らの感情を知り、自分自身と向き合っていきます。

また、自分が傷ついていた言葉を処理する方法や、人とのコミュニケーションを取る上での言葉をどのように使っていくかなど、
実践的な内容も織り込み、言葉を通してのコミュニケーション術を学ぶ講座です

人間は、感情の動物といわれています。
人とスムーズにコミュニケーションを取っていくには、相手の気持ちがいかに理解できるかが肝心な鍵。

この対人コミュニケーション講座では、他人の感情を知る前に、まず自分の中にどのような感情があるかをまず知っていきます。
その後、小グループに分かれて、他者の感情と出合っていきます。
全く見ず知らずの人々の心の内側とふれながら、他者の感情を感じ取る力をつけて、実生活の中でいかに活用していくか、
また自分と相手の感情が交わりあうことで、どのような人間関係に発展していくかなど、対人コミュニケーション術を学ぶ為の講座です。

人はそれぞれに様々な魅力を備えています。
しかし、なかなか自分の魅力には気がつきにくいものです。

この自分力・集中アップ講座では、隠されていた自分の魅力を引き出す方法を考えます
まず、自分の好きなこと・興味を持つものからヒントを得て、自分が何をしたいのか、そして何になりたいのか、
どうありたいのかをリストアップしていきます。
それから、それに近づく為に、現在どんな努力をしているのかをセルフチェックします。

誰もが磨けばいろいろな輝きを放つ原石です。ダイヤモンドもあれば、渋く輝くいぶし銀もあります。
気づかなかった自分自身の魅力を最大限に磨きましょう。
この講座では、自分自身をよく知り、なりたい自分を見つけることが目標です。