 『よろず屋相談室⑧』
◆相談者：ある人さん
はじめまして。
私の母と父は離婚をしています。
私は自分でも、ファザコンだろうなあとわかります。
ちょくちょく会える日も少なく、おたがい忙しいので、
父に会えるのは一番酷いので１年に一度。
半年に一度ということもありました。
私は会って、別れたあと、どうしようもなく悲しくなってしまうのです。
この間も会ったばかりですが、ひっそり家で独りで
その日一日おいおい泣いていました。
でもそのことを母には言えません。
母は、父のことを話すと機嫌が悪くなるのです。
今日も悲しいまんまです。
「世の中には、両親が死んじゃったり、どっちとも会えない人だって・・」
っていうのもわかります。
でも、私は私なりに悲しいんです。
育ててくれているのは母。でも父がたまらなく好きなんです。
どうしたらいいでしょうか？
もうニコニコしているのは疲れたなあって思ってしまうのです。
あと、最近付き合ってた彼が嫌いになってしまいました。
別に理由もないのですが・・・。
私が勝手に嫌いになったので、悪いなとは思います。
でも、その彼がしつこいのです。
「夜も眠れない」
「なんで最近冷たいの？」
と手紙で言ってきます。
なんて返答したらいいでしょうか・・・？
長くなってすみません。教えてください；
◆よろず屋：ａｙａ
あなたのご両親は、あなたが幼い頃に離婚されたのでしょうか。
誰でも子供の頃には自分の親には特別な感情があります。
大抵の場合、幼い頃は一番身近な異性として女の子なら父親を、
男の子なら母親を好きになり、反抗期の頃は逆に大嫌いになったり、
同性の親にはライバル心を持ったり、と成長と共に変化していくものです。
それがある程度大人になってくると、親も一人の人間として
客観的にみることができるようになります。
更に精神的に大人になると親への感謝と共に、いたわりの気持ちを持って、
同じ大人として接していくことができるのだと思います。
しかし、成長段階のどこかで感情がストップしたままになっていると、
ファザコンやマザコンになったり、いつまでも親が大嫌いという、
大人になりきれない大人になってしまうのではないかと思います。
あなたの実年齢がわからないのですが、あなたはご両親が
離婚という結論を出したということを、否定し続けてはいませんか？
難しいかもしれませんが、ご両親が離婚という結論を出したことを
肯定的に理解してあげることが出来たとしたら、精神的に成長
していくのではないかと思います。
ただ、あなた自身のＤＮＡの中には、お母様から半分受け継いだものと、
お父様から半分受け継いだものがあり、そのどちらであっても、
否定されると自分の半分を否定されているような気がすることも
理解できます。お母様が、もしお父様のことを悪くいうようなら、
自分の半分を否定されているようで悲しいと、はっきり伝えてみると
いいかもしれませんね。
また、あなたが成人していて、社会人であったとしたら、
あなた自身がお母様からも独立してみるのはどうでしょう？
両親共にニュートラルな感情で接することができるようになるかもしれません。
好きになれなくなった彼には、正直に「別れた父が今は恋しくて、
他の誰とも恋愛したくないので、ごめんなさい」とお返事書けば、
いいのではないでしょうか。
彼も、別に好きな男性ができたのではなく、
ファザコンだったのだとわかれば、さっさと別れてくれるでしょう。
ただ、今の状態が続く限り、誰と恋愛してもうまくいかないと思いますよ。
心の内側を、きちんと整理して、お父様もお母様も、
普通の感情で受け止められるようになれば、いつか、
ちゃんとあなた自身が心から愛せるパートナーが見つかると思います。
『よろず屋相談室⑦』
◆相談者：Ｍ・Ｍさん
私は保育園で働く33歳です。
職場の仲間にも恵まれてます。
若干2名のお局はいますが・・・・
ここ数年、職場の仲間たちのお誕生日を
お祝いするのが恒例になっていきました。
サプライズで旅行に行ったり、食事に行ったり、
最初のころは楽しかったのですが、何故か年々
それが苦痛になってきました。
お祝いしてもらえることは、本当にありがたいし、幸せなことです。
けれど、同時に、ほかの先生の時も、お祝いしなきゃいけない！！
とプレッシャーを感じてしまうのです。
以前に旅行に行った際、とても気まずい
雰囲気になってからが、どうも苦手です。
私は時々、人から遠ざかりたい自分がいることに気づかされます。
人が嫌いではないけど、ほどよい距離感がなくなってくると、
自分から距離と取ろうとしてしまうのです。
こんなことではいけないとは思うのです。
仙人みたいな生活がしたいわけではありません。
ただ、時々、どーしても人との距離が苦しくなるんです。
昨日も先生たちとの食事を当日キャンセルしました。
自分が社会非適応者のような気がしてきます。
彼にも相談してみましたが、
「何を悩んでいるのかよくわからない」と言われました。
私もどうしたいのかが、自分でもわかりません。
◆よろず屋：ａｙａ
Ｍ・Ｍさんへ
人生において、どんな選択も全て最後は自分の責任になり、
勇気が現状を変える力にもなると私は思います。
その習慣が負担に感じるけれど、職場はやめたくない、
とも思っているのなら、勇気を出して、
みんなに相談してみるのが一番かと思います。
もしかすると、同じように実は負担に感じていた、
という人がいるかもしれません。
誰かのお祝い、などというタイミングではなく平素の時に、
しっかりと伝えてみてはどうでしょう？
ただ、その場合、話を中途半端にしてしまうと
誤解されてしまうかもしれません。まずは誠心誠意、
自分の気持ちを素直に伝えてみることが一番かと思います。
また、どうしても口に出せる雰囲気でもなく、
悩みが大きくなるようならば、思い切って
職場を変わることもできるでしょう。
職場によって、対人関係は全く異なります。
自分から環境を変えるというのも大きな洗濯の一つです。
そのどちらも選択したくないのなら、心の中で不満を感じながら、
無理をしてでもずっと付き合っていくのも、選択です。
人との距離感の心地よさは、人それぞれ異なります。
ほどほどの距離を保っていたい、という希望があるのなら、
実践できる環境を、自らがつくる努力が必要かと思います。
『よろず屋相談室⑥』
◆相談者：Ｍ・Ｔさん
精神科医の加藤清さんの著作などを検索していて
この相談室に出会うことができました。
わたしは４０代の女性で、ふたりのこどもを持つシングルマザーです。
幸い打ち込める仕事に出会うこともでき、こどもたちも元気、
友情にも恵まれ、離婚によって傷ついた心身も徐々に回復し、
自分は幸せだと感じることが多くなってきたのですが、
やはり伴侶がいないことをさびしく思うのです。
出会いの機会がないとよく聞きますので、そういう方は少なくないようですが、
わたしの生活にも出会いの機会はないといっていいと思います。
その一方、自分の男性を見る目にも自信を持てず、
うつうつとしていたところ、天川さんのオフィスで
「大人のための恋愛講座」を催されると知りました。
参加を希望していますがまだスケジュールも確かめていなくて。
でもなにかうれしいような気がして、これも何かのご縁のように思われて、
思わずメールをさしあげました。
「あなたが真剣に求めているなら、相手の方も真剣に出会いたいと
もとめているはず。」
(こんな文章だったと思うのですが、うろ覚えですみません。)
この一文に慰められました。
相談の文章になっていませんね。申し訳ありません。
諦めてしまいそうなわたしにエールを送っていただけたらとてもうれしいです。
よろしくお願いします。
◆よろず屋：ａｙａ
Ｍ・Ｔさんへ
よろずや相談室へご相談くださいましてありがとうございます。
離婚された後、お子様やお友達ともいい時間を過ごされ
お仕事も順調のとことで、本当に何よりです。
４０代のシングルマザーさんなんですね。
かつては、私もシングルマザーでしたのでお気持ちよくわかります。
自分ひとりでも立っていることもできる。
子どもとの時間も幸せ。でも、子どもはやがて巣立つものだし
一人より、二人がいい。
よき伴侶にめぐり逢えたなら、仕事をする上でも、
自分の人生を歩む上でもどれほどのパワーになることでしょう。
私自身も、子どもがいるということも全てを
丸ごと受け入れてくれる人が世界にたった一人いるはず…
それに、私がこんなに逢いたいんだから
私のパートナーも私を何処かで探しているはず！
そう信じて疑いませんでした。
そして巡り逢えました。
人生の中で、死ぬまで共に手を取り合い
支えあえる人と共に暮らせる喜びは
何ものにも代えがたいものです。
まずは勇気を持って、出会いの機会がありそうな場へ
出てみることが一番かもしれないですね。
本気で本気で、唯一無二の自分のパートナーを探していたなら
きっと神様が必ず巡りあわせてくれますよ！
『よろず屋相談室⑤』
◆相談者：旅人さん
いつもメルマガ楽しみに読ませて頂いています。
相談とは、最近思うことで、なにかタイミングが少しずれていることなのです。
以前は、自分の進む先にいつも導きのようなものがあって、
それに任せて、良い出会いがあり（人であったり、物質であったり）、
安心して進んでいたように思います。でも少し前から、
「任せるだけでは・・・？」という思いもあり、「自分から行かねば！」と
思うようになってから、少しのタイミングのずれで、出会いそびれているのです。
数時間のずれだったり、１日だったり。
私のアンテナが錆び付いているのでしょうか？
それとも、このズレが今の私への、メッセージなのでしょうか？
それとも克服することが、私の課題なのでしょうか？
それとも、私に奢りが有るのでしょうか？
今までの出会いは、私の内側へ進むばかりだったように思うので、
方向転換すべきなのでしょうか？
漠然とした相談ですが、宜しくお願い致します。
旅人
◆よろず屋：ａｙａ
旅人さん、こんにちは。
最近、微妙にタイミングがずれているように思うのですね。
タイミングとは、図るものではなく自然にやってくるものです。
数時間や一日のズレで、出会いそびれているということは、
今はそのタイミングではない、ということでしょう。アンテナが錆びているとか、
何か克服すべきことがある、というようなことではなく、今ある全て、
自分に起こっている全てを否定せず、受け入れてみてください。
無理に憧れの人と会ったり、何かを手に入れたり、何処かへ行ったとしても、
当初から無理があるのですから、それは良い出会いとはいえないと思います。
「人事を尽くして天命を待つ」これは私が一番好きな言葉ですが、
人として精一杯の出来る限りを尽くしたら、後は天にお任せ。
結果は、必ず後からついてきますよ。もしも、導きのような感覚が
無くなっているとしたら、精神世界的なことに気を向け過ぎているの
かもしれません。必要以上に精神性を求め過ぎず、日々健やかに笑顔で
生きていると、新たに素敵な出会いがやってきますよ。
『よろず屋相談室④』
◆相談者：柚っ子さん
はじめまして、ａｙａさん。
メルマガをいつも楽しみにさせていただいています。
悩み始めて悶々としている時に「よろず屋 相談室」
開設をメルマガで知りました。
なかなか相談する勇気が出ず、今日に至っていました・・・。
ですが、これも何かの縁かもしれないと 思い切って相談さていただきます。
知り合って10年近く経ちますが、「この人以上の友人は現れないだろうな。」
と心から思える友人がいました。
いつも明るく 誰にでも優しく 前向きな人で、自分に自信がなく
当時はネガティブですぐにくよくよしていた私にとっては
「こんな人になりたい」と素直に思える人でした。
彼女と出会った事がそれまでの自分を変える
きっかけになったと言っても良い程です。
職場が変わってからも それまでと変わらず連絡を取り合っていました。
が、３ヵ月前から急に連絡が途絶えてしまいました。
（その1週間前も「また 会えるのが楽しみ・・・」とメールが来ていました。）
「何かあったのかも？病気でも？」メール、手紙も送ってみましたが、やはり連絡はなく・・・。（その後 仕事に行っている事を知人から聞き、病気ではないことは解りました。）
「私が何か傷つけてしまったのでは？」色々理由を考えてみましたが思いつかず。
思い切って手紙でも聞いてみたのですが、答えは返ってきません。
「やっぱり 私のせい？」と悩んでも悩んでも 答えは出ず・・・。
「このままでは いけない。」と思っても 思えば思うほど
どうしようも出来なくなってしまっています。そして そんな自分が余計に嫌で・・・。
本当に情けないのですが、今の自分をどうすれば良いのでしょうか？
柚っ子
◆よろず屋：aya
柚っ子さん
十年来の友達が、急に疎遠になるって寂しいことですよね。
ただ、そのお友達との間に、具体的な喧嘩やトラブルなどが無かったのならば、
お友達の心の問題だと思います。
どんな人でも、大小の悩みを抱えながら生きていますよね。
通常些細な悩みなら、家族や友人に相談して元気になることもありますが、
時に大きな悩みや問題を抱えた時、他人に悩み苦しんでいる姿も
見られたくない時があるのではないかと思います。
私自身も、かつて離婚して子ども達と離れ、東京に一人で来た時、
しばらく誰にも真実を話さず、親友とも連絡を絶ちました。
きっと心配しているだろうとは思いながら…自分の内面の悩みや苦しみは、
理解してもらいにくいだろうと思ったからです。
だから、自分がシャンと立ち上がれない限り、
友人たちの前には出たくないと思いました。
きっと、お友達も今何か大きな悩みがあるのかもしれませんね。
もし、そんな状態だとしたら、そっと見て見ぬふりをするのが一番だと思います。
きっと、本当にいい友人関係なら、そのお友達の悩みが解決した時、ゆっくり話してくれる時が来ますよ。「待つ」ということも、友情の一つだと思います。
その日が来ることを信じて、柚っ子さんも新鮮な目で、新たに人とつきあってみるのもいいかもしれませんね。
十年来の友情を信じて、今は静かにお友達がパワーを
取り戻す時をどうぞ待ってあげてください。
『よろず屋相談室③』
◆相談者：Ｍ・Ｋさん
こんにちは。
悩みというほどではありませんが…
天川さんに、ちょっと相談してみたいことがあります。
自分の周りには、スピリチュアルなことが大好きだという人が
多いのですが、そもそもスピリチュアルって何ですか？
感覚ではわかるような気がするのですが、正直なところよくわかりません。
変な質問ですが、答えてもらえますか？
三重県 Ｍ・Ｋ 会社員
◆よろず屋：aya
スピリチュアルとは、「霊」や「霊性」といわれるものです。
今のところ、はっきりと決められた定義というものは、
無いように思うので、私の意見や思いを書きますね。
そもそも、スピリチュアルとは、肉体とは違った次元で
人間の大切な存在意義に関わる因子といえるのではないでしょうか。
その人の存在そのものに、品位を与えるものといっても
過言ではないかもしれません。
ですから、目先の欲望や損得勘定などで物事を判断することは、
スピリチュアルとはかけ離れているといえるでしょう。
でも、神秘主義的なことだけを追求するのも、
本来のスピリチュアルとは異なっているように思います。
昨今の癒しブームにおいても、溺れたりすがったり、
また人の魂を不用意にもてあそんでいる人もいるように思います。
存在の品位という意味において、今一度、考える時期なのかもしれませんね。
また、本当にスピリチュアルなケアや治療が必要な病気の方に、
無責任に素人治療的な行為を行っている人が急増している現状も、
懸念されるところがあります。
スピリチュアルとは、人が生きていく上で、物質的な部分や
表層的な感情とも異なった、存在意義の中心核と言い換えても
いいかもしれません。
だからこそ、一人一人が大切にするべきことで、安易に他人に
触れさせたり、遊び半分で向き合うことではないと思います。
いたずらにスピリチュアル的なことばかりに目を向けているよりも、
心身ともに健やかに、日々を丁寧に暮らすことが、
逆にスピリチュアルな生き方といえるかもしれませんね
『よろず屋相談室②』
◆相談者：Ｍ・Ｆさん
いつも、メルマガを楽しみに読んでいます。
オフィスＴＥＮさんのイベントは何度か行ったことがありますが
メールを書くのは初めてです。
相談コーナーが出来るとメルマガに書いて
あったのでメールしました。
３６歳で、機械メーカーでＯＬをしています。
仕事は７年目になりますが、いまいち好きになれず
毎日ストレスが溜まっています。
休みの日に山歩きをしたり、神社へ行ったりして
時々はスッキリするのですが…
仕事に戻ると、イライラがまた直ぐに戻ります。
会社を辞めた方がいいのだとは思いますが、
年齢的にも、次が見つからないように思えて
そんな勇気もなくて…本気で悩んでいます。
ちなみに、独身です。
こんな相談にも乗ってもらえるのでしょうか。
埼玉県 Ｍ・Ｆ（ＯＬ）
◆よろず屋：aya
Ｍ・Ｆさんイベントにもお越しいただいているのですね。
ありがとうございます。
さて、お悩みについてですが確かに年令的なことを考えると、
簡単には辞められない気持ちもわかります。
ただ、イライラは身体に毒です。
それが元で、病気になることも多々あります。
何かやりたいことがあるのなら、年令の不安など吹き飛ばして
やってみることだと思います。
もし、何もないのでしたら、今の仕事が７年も続いている要因を
考えてみてください。
きっと、それなりの理由があるはずです。
その部分を、大いに好きになってみましょうよ。
『よろず屋相談室①』
◆相談者：サンちゃんさん
はじめまして。
友達にすすめられて、メルマガ読みはじめました。
私は高３の女子で、毎日勉強はしているのですが
行きたい大学に本当に進めるのか自信がなくて不安です。
浪人するのも女子なので嫌なのですが
目標の大学に進みたいし…
どうしたら不安がなくなりますか？
東京都 サンちゃん （高３）
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◆よろず屋：aya
サンちゃんさんへ
みんな、受験生は同じ不安を持っていますよ。
その大学に通うことが夢ならば、
その大学で過ごしている自分の姿を思い描くとか
自分が将来なりたい職業と繋がっているのなら
その将来像を思い描くとか…。
現役で絶対に合格したいという強い意思を持っているのなら、
高校の制服姿で、大喜びしている姿を思い描くとか…。
ビジョンをきちんと持つことが大事だと思いますよ。
でも、不合格だったら…と悪い結果を想像しないことが
一番不安がなくなる方法かな。
受験、頑張ってくださいね。
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